Psoriasis merupakan suatu penyakit inflamasi kulit kronik yang sampai saat ini belum dapat disembuhkan. Penyakit ini sering terjadi berulang pada seseorang, namun tidak mengancam jiwa. Kekambuhan dapat dikendalikan dengan menghindari faktor – faktor pemicu. Psoriasis dapat terjadi di semua kalangan, mulai dari anak – anak hingga dewasa. Tingkat kekambuhan psoriasis mencapai 17–55%.1
Gejala umum yang muncul pada psoriasis adalah bercak merah pada kulit, kulit yang tebal dan bersisik, gatal, kulit kering dan pecah – pecah. Berikut beberapa faktor pemicu yang dapat dihindari:
- Losion yang mengandung alkohol, dimana alkohol sering kali digunakan untuk membuat losion terasa lebih ringan, namun membuat kulit menjadi lebih kering.
- Produk yang mengandung sulfat, seperti sampo, sabun dan pasta gigi, dimana sulfat berfungsi dalam membantu produk tersebut berbusa. Sulfat dapat membuat iritasi pada kulit, terutama pada orang yang memiliki kulit sensitif dan kondisi psoriasis.
- Paparan sinar matahari yang berlebihan. Targetkan sekitar 20 menit setiap kali dan ingatlah untuk selalu menggunakan tabir surya. Kulit terbakar dapat memicu gejala psoriasis, dan dapat meningkatkan risiko kanker kulit.2,3
- Hindari mencukur atau waxing, karena dapat memperparah lesi atau bahkan menimbulkan lesi baru. Jika sangat diperlukan, sebisa mungkin menghindari wax panas atau dingin. Selain itu, hindari juga mencukur pada satu area secara terus menerus.
- Hindari produk-produk yang dapat dengan mudah mengiritasi kulit seperti peeling, produk pemutih dan produk-produk kecantikan lainnya yang bersifat iritatif.
Berikut beberapa tips untuk merawat kulit pada penderita psoriasis:
- Mandi dengan air hangat (suam-suam kuku) dapat membantu meredakan rasa gatal pada kulit, juga mengangkat kulit kering. Jangan gunakan air panas karena dapat mengiritasi dan membuat kulit kering. Menurut American Academy of Dermatology Association, direkomendasikan untuk mandi berdurasi 5 menit dan dibawah 15 menit. Durasi mandi yang terlalu lama dapat merusak lapisan pelindung alamiah kulit.
- Menggunakan pelembap kulit merupakan salah satu cara yang mudah dan efektif dalam mencegah iritasi kulit. Losion yang dapat digunakan seperti body butter atau petroleum jelly. Usapkan pelembap sesegera mungkin setelah mandi, pada saat kulit masih lembab, gunakan handuk secara ringan sehingga masih terdapat sedikit sisa air di kulit.
- Hindai produk kulit berbahan wool, kasar, dan keras. Hal ini dapat membuat kulit terasa gatal dan dapat terjadi iritasi.
- Berhenti merokok, karena kandungan nikotin dapat memperparah ruam merah di kulit.
- Hindari stres, karena stres dapat memengaruhi sistem imun tubuh seseorang dan memperparah psoriasis.3
Perawatan kulit yang baik akan sangat membantu proses pengobatannya dan menjaga agar tidak terjadi perburukan pada kondisi kulit. Pengobatan psoriasis sendiri pada umumnya adalah obat kortikosteroid, dimana perlu untuk selalu berhati-hati dalam penggunaanya. Maka itu, untuk pengobatan kondisi ini, harus dikonsultasikan pada dokter spesialis agar pengobatan yang dilakukan dapat bekerja secara maksimal dan aman. Tentunya, perlu diingat untuk sebisa mungkin menghindari faktor-faktor pencetus yang dapat memperparah kondisi kulit, serta merawat kulit agar kulit tetap sehat.
Salam sehat bermanfaat,
Stevanie Budianto, S.Ked
Dr. dr. Stevent Sumantri, DAA, K-AI
Referensi
- Jacoeb TNA. Psoriasis. Dalam: Sri Linuwih SW M. Ilmu Penyakit Kulit dan Kelamin. Jakarta: Badan Penerbit FK UI; 2017. h213-221.
- Dinulos JGH. Psoriasis and other papulosquamous diseases. Dalam: Habif’s Clinical Dermatology. 7th ed. Elsevier; 2020. https://www.clinicalkey.com. Diakses pada 4 September 2020.
- Psoriasis. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/psoriasis/symptoms-causes/syc-20355840.
Dokter Imun 
Halo Dokter, mau nanya, udah 3minggu ini anak saya, perempuan usia 11 thn, bibirnya pecah2 parah, saya udah kasih petroleum jelly tp hanya membantu sementara saja. Kl pet jelly nya udah kehapus, bibirnya kering/brudul gitu. Itu kenapa ya Dok, kulitnya memang dr dulu sensitif, cenderung kering jg. Apa penyebabnya ya Dok? Perawatan yg tepat apa ya? Makasih sebelumnya Dokter
SukaSuka
Sehabis mandi bisa coba oleskan noroid cream tipis2 setelah menyerap lapis tipis dgn vaseline… Rutinkan demikian, kalau tidak membaik boleh jadwalkan konsultasi untuk saya evaluasi.
SukaSuka
Halo dok
Anak saya penyintas autoimun SLE
Dan skrg kena psioriasis. Obat yg masih di gunakan lameson 4mg dan vit D1000
Apakah ada krim rekomen utk mengurangi kemerahan dan pecah2 di kulitnya dok.
Krn telapak tangan dan telapak kakinya pecah2 dan memerah. Lengan kanan kiri memerah dan menebal
SukaSuka
Noroid lotion bisa bantu
SukaSuka
Halo dok saya suda psoriasis kurang lebih 5 tahun..saya selalu pake salep dri dokter, tpi ada beberapa salep yg cocok dan tidak jdi saya pake berbeda salep dibadan saya apakah tidak papa ? Dan smakin hari stermak saya parah bagaimana mengatasi stermak ini dok. Sedangkan lepas salep pun gabisa
SukaSuka
Memang harus dipilihkan yang sesuai dengan kecocokan individual. Prinsip penanganan dan pola diet bisa dipelajari diartikel web ini, bila ada yang masih kurang jelas bisa kirimkan message melalui form kontak untuk masukan kami ya. Thanks
SukaSuka
Terima kasih dokter akhirnya saya menemukan blog untuk penyakit imun. Dari kecil saya sudah terkena alergi debu, dingin dan makanan. Sudah terkena psoriasis dari tahun 2006 dan belum sembuh hanya kaki kiri hingga paha keatas yg terkena. Lalu saya terkena arthritis alergi juga semenjak tahun 2014. Sudah ke dr spesialis kulit dan tht. Untuk tht udah ok sih. Hanya saja dr spesialis kulit cenderung tidak menuntaskan pengobatan, apakarena saya pakai bpjs ya? Apakah ada saran untuk psoriasis saya ya dok? Saya agak terganggu, dan merasa tidak pd walau tidak terasa gatal selama saya pakai bahu yang tepat.
SukaSuka
Bisa dipelajari tips dan trik untuk kendali psoriasis di artikel-artikel di web ini ya, mulai dari pemilihan makanan sampai pengobatan. Bila artikel belum ada, silahkan kirim saran via form kontak untuk masukan bagi kami, thanks.
SukaDisukai oleh 1 orang