Apakah Sindrom Sjogren itu?
Sindrom Sjögren merupakan penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia. Sindrom Sjögren menyerang kelenjar air mata dan kelenjar ludah sehingga menyebabkan gejala seperti mata kering dan mulut kering. Kondisi ini dapat terjadi pada semua kelompok usia, tetapi gejala biasanya muncul pada usia antara 45 hingga 55 tahun. Penyakit ini dapat terjadi dengan sendirinya atau pada individu yang memiliki kondisi autoimun seperti lupus, artritis reumatik atau skleroderma. Kondisi autoimun ini cenderung terjadi pada wanita dengan perbandingan wanita dan laki-laki sekitar 9 : 1. 1–3
Apa yang terjadi pada Sindrom Sjogren?
Pada Sindrom Sjögren, sistem kekebalan tubuh mengenali jaringan tertentu dalam tubuh, terutama kelenjar yang memproduksi air mata dan air liur, sebagai “benda asing” dan menyerangnya sehingga menyebabkan peradangan dan kerusakan jaringan. Gejala klasik pada Sindrom Sjögren adalah perasaan kering pada mulut akibat dari penurunan produksi air liur dan perasaan mata yang kering akibat dari penurunan produksi dari air mata. Gejala lain yang dapat timbul antara lain, kulit kering, ruam, nyeri otot, dan kelelahan. 2,4

Bagaimana cara menjaga kelembapan mata?
Untuk kondisi mata yang kering, dapat menggunakan terapi simtomatik. Tetes mata air mata buatan dapat digunakan untuk mengobati mata kering tersebut. Bagi individu yang merasakan rasa terbakar atau gatal akibat sensitif terhadap pengawet dalam air mata buatan, alternatif lain yang dapat dilakukan adalah dengan penggunaan tetes mata pelembab yang bebas pengawet. Mengurangi lama penggunaan mata di ruangan dengan AC juga dapat membantu mencegah mata menjadi kering. Selain itu, menjaga kelembaban udara dengan penggunaan alat pelembab udara di ruangan tidak hanya mencegah kondisi mata yang kering, tetapi juga dapat mencegah mulut dan hidung menjadi kering.2,5
Bagaimana cara menjaga kelembapan mulut?
Untuk kondisi mulut kering, kebersihan mulut penting untuk diperhatikan. Mengkonsumsi air secara lebih sering dapat menjadi salah satu cara mencegah mulut kering yang mudah dan efektif. Air tersebut tidak harus ditelan, membilas mulut dan berkumur dengan air sudah dapat membantu mencegah mulut kering.2,6 Selain itu, pembersihan mulut dapat dilakukan juga dengan pengganti air liur buatan. Jika masih merokok, penderita sindrom ini dianjurkan untuk menghentikan merokok.7 Penderita juga dapat menghisap permen atau pelega tenggorokan tanpa gula dan mengunyah permen karet bebas gula karena dapat merangsang produksi air liur sehingga dapat mencegah rasa kering pada mulut.2,6
Bagaimana cara menjaga kelembapan kulit
Penderita Sindrom Sjögren dapat memiliki keluhan kering di daerah lain, seperti pada bibir dan kulit. Penggunaan petroleum jelly dan lip balm dapat membantu melembabkan bibir kering. Kondisi kulit yang kering dapat dicegah dengan penggunaan krim atau pelembab seperti losion yang dioleskan pada pagi hari, setelah mandi, dan menjelang tidur.2 Dianjurkan juga untuk menutupi kulit saat berada di matahari misalnya dengan mengenakan celana panjang, lengan panjang dan topi serta menggunakan sunscreen atau tabir surya dengan angka SPF minimal 30.7
Diskusi lanjut dengan Dokter Imun
Jadwal konsultasi praktek Dr. dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD, K-AI dapat dilihat pada link ini. Untuk informasi lebih lanjut, bisa komentar dan bertanya di kolom diskusi dibawah ini, atau isi form kontak untuk berdiskusi via email kepada Dr. dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD, K-AI secara langsung. Follow akun twitter saya di @dokterimun_id, Instagram di @dokterimun.id atau facebook page di Dokter Imun untuk mendapatkan informasi terbaru dan berdiskusi tentang masalah autoimun, alergi, asma, HIV-AIDS dan vaksinasi dewasa. Jangan lupa juga dengarkan podcast Bina Imun untuk mendengarkan rekaman terkini membahas mengenai imunitas, bisa didengarkan di Spotify, Apple Podcast dan Google Podcast.
Salam sehat bermanfaat,
Gabriella Rumayauw, S. Ked
Rashmeeta, S. Ked
Dr. dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD, K-AI
Referensi
- Stefanski A, Tomiak C, Pleyer U, Dietrich T, Burmester GR, Dörner T. The Diagnosis and Treatment of Sjögren ’ s Syndrome. 2017;
- Baer AN. Patient education: Sjögren’s syndrome (Beyond the Basics). UpToDate [Internet]. 2020;
- Carsons SE, Patel BC. Sjogren Syndrome [Internet]. StatPealrs. 2020.
- Yuliasih. Buku Ajar Ilmu Penyakit Dalam. 6th ed. Jakarta: Interna Publishing; 2014. 3160-3166 p.
- Tip of the Month – Could a Humidifier Work for You? [Internet]. The Sjögren’s Society of Canada. 2017.
- Kang S. Fitzpatrick’s dermatology. New York: McGraw-Hill Education; 2019.
- Self-Care for Sjögren’s Syndrome [Internet]. Self-Care for Sjögren’s Syndrome | Michigan Medicine.
Sore Dokter, apakah jika berjemur di pagi hari (pukul 7-9) perlu menggunakan pakaian lengan panjang jg?
SukaSuka